Marche consciente,trager° et mentastics°

Proposée par Brunoriginial

Date et lieu La sortie s'est déroulée à MONTPELLIER (34000), le Samedi 10 septembre 2011 à 09:45.	Participer à cette sortie Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ Inscrivez-vous C'est gratuit, et c'est sans pub ! C'est bon esprit quoi... !
Avec AmieZ, on va se rencontrer... !Sortir sur MONTPELLIER (34000) Sortir en Hérault

DescriptionMarcher, dans un but de découverte des sensations liées à cette activité des plus simples mais qui peut nous transporter...
Pas de rythme défini, improvisation totale en fonction de la dynamique du groupe. Pauses d'intégration fréquentes.
Je souhaite partager, échanger avec vous mes expériences liées à la marche et aux relations étroites corps/esprit sans se prendre trop au sérieux, juste être présents ensemble et prendre du bon temps.
Je suis en formation ''approche Trager'' ainsi que praticien en mieux être, éducateur sportif et accompagnateur de randonnées.
A cette occasion, je serai épaulé par Gisèle, praticienne Trager, qui sera là pour nous livrer sa vision des Mentastics.
Pour des précisions sur cette approche, vous pouvez visiter le site dont le lien se trouve sur mon profil.
Au plaisir de...''vous faire marcher''!
Bruno

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