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Footing débutant au ramiérou

Proposée par Totophe82
 
Date et lieu
La sortie s'est déroulée à
MONTAUBAN (82000),

le Lundi 18 juillet 2011 à 18:30.
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Sortir sur MONTAUBAN (82000)

Sortir en Tarn et Garonne

DescriptionRien de tel qu'un peu d'exercice après une bonne journée de boulot.
Chacun son rythme, 1 à 2 tours en courant puis 1 tours en marchant pour la récup'.
Ensuite, étiremments, tractions et pompes pour les plus courageux.

Participants

Ils étaient 0 participants



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