Courir au salbert

Proposée par Tine90

Date et lieu La sortie s'est déroulée à CRAVANCHE (90300), le Samedi 16 juillet 2011 à 18:00.	Participer à cette sortie Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ Inscrivez-vous C'est gratuit, et c'est sans pub ! C'est bon esprit quoi... !
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DescriptionCourir au Salbert (Cravanche)

Départ : parking du parcours de santé à 18h
Montée au sommet
Descente vers la lisière du massif côté Valdoie, puis Cravanche
Retour au parcours de santé

Distance : 8 kms
Dénivelé : +220 m
Durée : ~ 1h 1h10

Voila le programme détaillé :
http://www.cg90.fr/Upload/Mediatheque/Partageons_nos_passions/randonnees_pdf/8D64FEC0-8C55-211F-145A-6D28A96709BD.pdf

Il faut avoir l' habitude de courir régulièrement, et de faire un peu de montée, mais on ira tranquillement.
Les chaussures de trails ne sont pas indispensables.
Sortie annulée en cas de pluie ou d'orage. Décision 2h avant.

Participants

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