Initiation à la course à pied

Proposée par Claudius31

Date et lieu La sortie s'est déroulée à TOULOUSE (31200), le Mardi 15 mars 2011 à 19:00.	Participer à cette sortie Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ Inscrivez-vous C'est gratuit, et c'est sans pub ! C'est bon esprit quoi... !
Avec AmieZ, on va se rencontrer... !Sortir sur TOULOUSE (31200) Sortir en Haute Garonne

DescriptionInitiation à la course à pied
Rendez-vous les Mardi et Vendredi soir de 19h à 20h
Cette initiation est pour les débutants et débutantes
pour les personnes n'ayant jamais couru
(arrêter de fumer,perdre du poids etc...)
objet:apprendre à courir et à respirer
marche alternée
apprendre à s'échauffer et à s'étirer
Initiation effectuée dans la bonne humeur et le sérieux

Participants

Ils étaient 0 participants

[La liste des personnes ayant participé à la sortie n'est visible que des personnes inscrites]

AmieZ, les rencontres gratuites de A à Z

Initiation à la course à pied

Ils étaient 0 participants