Randonnée grande boucle (roulezrose 3r)

Proposée par Ma-b

Date et lieu La sortie s'est déroulée à DEPART DE LA PLACE DU CAPITOLE, ITINERAIRE DE 25 À 30KM, le Vendredi 03 août 2007 à 21:00.	Participer à cette sortie Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ Inscrivez-vous C'est gratuit, et c'est sans pub ! C'est bon esprit quoi... !
Avec AmieZ, on va se rencontrer... !Sortir sur ()

DescriptionTous les vendredi soir à 21h, l'association Roulez Rose organise, encadre et sécurise les rando roller urbaines.

Puisque nous sommes de plus en plus d'amateurs de rollers, je vous propose de participer à celle du 1er juin, sortie plus ''sportive'' puisqu'il s'agit d'une '3 roues'.

Selon RoulezRose voici le niveau pour les 3 roues en grande boucle :
- PUBLIC : Patineurs qui suivent les 2R sans aucune difficulté et qui ont envie de rouler un peu plus vite et un peu plus longtemps.
- DISTANCE : 25-30 km
- DURÉE : 3H
- RYTHME : Moyen avec des tronçons à allure parfois soutenu
- DÉNIVELÉ : Faible
- ENDURANCE : Demande une certaine endurance

Pour faire simple, la 3 roues en grande boucle, c'est le niveau technique d'une 2 roues (plus facile qu'une 3 roues petite boucle), mais en beaucoup plus long, et nécessitant plus d'endurance.
Pour plus de détails sur les niveaux et les difficultés : http://www.roulezrose.com/presentation.php

Les protections ne sont pas obligatoires mais sont vivement recommandées, surtout sur cette durée/distance.

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Annulation en cas de pluie

Participants

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