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Atrium - pole dance débutant
Proposée par
Louiz
Date et lieu
La sortie s'est déroulée à
TOULOUSE (31400)
,
le
Mardi 14 décembre 2010
à
19:00
.
Participer à cette sortie
Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ
Inscrivez-vous
C'est gratuit, et c'est sans pub !
C'est bon esprit quoi... !
Avec AmieZ, on va se rencontrer... !
Sortir sur TOULOUSE (31400)
Sortir en Haute Garonne
Description
Voilà une idée pour nous retrouver amicalement en petit comité et découvrir la Pole Dance
~~~~~~~~~~~~Attention attention ~~~~~~~~~~~~~~
Seuls les filles sont ''en principe'' autorisées à s'inscrire à cette sortie
******** Cours de danse organisé autour d'un concept glamour ...********
Voici un aperçu du pole dance
MPDS Shade - Pole Dance Freestyle sur
http://www.youtube.com
Accueil dès 18h45
de 19h00 à 19h20 : échauffement
de 19h25 à 20h25 : initiation au pole dance
de 20h30 à 20h45 : mise en pratique et chorégraphie en musique
de 20h45 à 21h00 : Etirements
dès 21h00 : partage d'une boisson rafraîchissante
Je souhaite vraiment que vous veniez avec beaucoup de bonne humeur , et aussi que chacune soit satisfaite. Vous repartirez enchantée.
******************************************************
Apporter un short et un petit haut, vous aurez vite chaud... et une bouteille
initiation pieds nus
possibilité ensuite d'évoluer en talons
Niveau / Compétences / Connaissances requis :
Amener sa dose de bonne humeur ... aimer se retrouver en groupe et évoluer sur le thème du pole dance
Participants
Ils étaient 0 participants
[La liste des personnes ayant participé à la sortie n'est visible que des personnes inscrites]
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