Jogging ''on s'oxygène en s'maine'' spécial tour extérieur

Proposée par Alex31

Date et lieu La sortie s'est déroulée à TOURNEFEUILLE (31170), le Vendredi 01 octobre 2010 à 19:00.	Participer à cette sortie Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ Inscrivez-vous C'est gratuit, et c'est sans pub ! C'est bon esprit quoi... !
Avec AmieZ, on va se rencontrer... !Sortir sur TOURNEFEUILLE (31170) Sortir en Haute Garonne

DescriptionPour les habituels de la sortie ''on s'oxygène'' du dimanche matin...
tour extérieur de la Ramée (7,5km).

(Quelques recommandations pour la reprise d'une activité sportive, ci-après les 10 règles d'or : http://www.clubcardiosport.com/presentation/regle-dor.htm .
Attention particulière à la n°10)

Niveau / Compétences / Connaissances requis :

Aimer se détendre en courant, courir en parlant, rire en courant et faire bcp de km ...
(... et regarder ses chaussures en montant les côtes ! )

Participants

Ils étaient 2 participants

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