Preparation trail objectif le fond

Proposée par Parcimony

Date et lieu La sortie s'est déroulée à TOULOUSE (31400), le Samedi 10 juillet 2010 à 05:00.	Participer à cette sortie Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ Inscrivez-vous C'est gratuit, et c'est sans pub ! C'est bon esprit quoi... !
Avec AmieZ, on va se rencontrer... !Sortir sur TOULOUSE (31400) Sortir en Haute Garonne

DescriptionA 20 jour du trail du Canigou, il est bon de faire un dernier long entrainement.
Puis se joignent à la sortie tous ceux qui sont intéressé par du fond.

On se lève tôt c'est vrai mais on ne souffrira pas de la chaleur.

Le but est de faire du fond à vitesse modérée.
Les coteaux nous offrent un bon terrain d'entrainement de Pouvourville à Pechebusque jusqu'à Vielle Toulouse puis retour par Mervilla, Castanet et de nouveau Pouvourville pour finir sur la descente de Pech-David jusqu'à la voiture.
On devrait faire entre 600 et 1100m de dénivelé et plus de 30km si on fait tout.
le temps entre 4h00 et 05h00 selon notre forme.

Participants

Ils étaient 1 participants

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