Jogging la ramée pour le plaisir de courir

Proposée par Philou 57

Date et lieu La sortie s'est déroulée à TOURNEFEUILLE (31170), le Samedi 05 juin 2010 à 10:30.	Participer à cette sortie Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ Inscrivez-vous C'est gratuit, et c'est sans pub ! C'est bon esprit quoi... !
Avec AmieZ, on va se rencontrer... !Sortir sur TOURNEFEUILLE (31170) Sortir en Haute Garonne

Descriptionbonjour a tous
je vous propose de courir autour du lac ,le parcours fait environ 8 kms
je ne recherche pas la performance,mais juste le plaisir de courir,et garder l'esprit d'amiez
les débutants sont les bienvenues
au milieu du parcours nous avons la montée Kalingi a faire 3 ou 5 fois pour les plus courageux
ensuite nous partagerons le gouter
rendez vous devant la cabine tel parking de la piscine a 10h15 départ a 10h30 pour ceux qui arriveront a 10h je propose un petit échauffement d'un quart d'heure dans les bois ensuite,après le jogging nous partagerons le gouter ensemble

Participants

Ils étaient 4 participants

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