Randonnée-détente

Proposée par Cara

Date et lieu La sortie s'est déroulée à LAUTENBACH (68610), le Dimanche 09 mai 2010 à 09:30.	Participer à cette sortie Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ Inscrivez-vous C'est gratuit, et c'est sans pub ! C'est bon esprit quoi... !
Avec AmieZ, on va se rencontrer... !Sortir sur LAUTENBACH (68610) Sortir en Haut Rhin

DescriptionRandonnée-détente(3-4heures) difficulté moyenne

Comment allier randonnée et détente. Profiter pleinement de la nature et s'arrêter
pour effectuer des exercices basés essentiellement sur la respiration. Plusieurs types de respiration permettent de prendre pleinement conscience de la nature et de notre intériorité.Bien-être et harmonie corps-esprit sont au rendez-vous.
Repas tiré du sac. Je propose une pause-café à la ferme auberge du petit -ballon pour faire plus amplement connaissance autour d'une table dans la convivialité.
J'apprécie particulièrement cette randonnée qui permet l'observation et la découverte d'une grande partie du massif vosgien.
Co-voiturage possible pour personne du même secteur.
Chaussures de randonnée recommandées
Journée annulée en cas de mauvais temps
Au plaisir de vous rencontrer et de passer une excellente journée.
A très bientôt

Participants

Ils étaient 1 participants

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