Découverte de la cuisine '' macrobiotique''

Proposée par Biopode

Date et lieu La sortie s'est déroulée à PUJOLS (47300), le Jeudi 22 avril 2010 à 10:00.	Participer à cette sortie Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ Inscrivez-vous C'est gratuit, et c'est sans pub ! C'est bon esprit quoi... !
Avec AmieZ, on va se rencontrer... !Sortir sur PUJOLS (47300) Sortir en Lot et Garonne

DescriptionPréparation collective du repas.
Explications du macrobiotique, participation à la réalisation des plats.

Préparation et intégration des différents légumes. (exercice pratique)

Menu :

Potage
Légumes cuits, mijotés
- Oignons, cèleri, carottes, endives ... ou et légumes du jour
- Riz (céréale de base)
Plat de légumes au four (ex : potimaron)

Dessert du jour (crème de riz, fruits secs, corn flakes...)
Boissons vin, bière, jus de fruits

Nous partagerons convivialement le repas préparé en commun

Après-midi : ballade improvisée, et lecture possible d'une vidéo sur le sujet macrobiotique

Participants

Ils étaient 3 participants

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