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Vma 3 x 6'

Proposée par Santino
 
Date et lieu
La sortie s'est déroulée à
TOULOUSE (31000),

le Jeudi 04 mars 2010 à 18:15.
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Sortir sur TOULOUSE (31000)

Sortir en Haute Garonne

DescriptionIdéal pour les distances du 10 au Marathon.

Programme :
Echauffement de 20 mn
5 lignes droites de 100m

3 X 6 minutes à fond



Retour au calme de 15mn

Buvage et mangeage en groupe

Plus de détails sur le site : http://www.lapinsdegaronne.com
(association spécialisée dans la couse à pied)

Participants

Ils étaient 3 participants



[La liste des personnes ayant participé à la sortie n'est visible que des personnes inscrites]


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