Campagne et santé à la ferme

Proposée par Olelola

Date et lieu La sortie s'est déroulée à PLAISANCE DU TOUCH (31830), le Dimanche 28 février 2010 à 09:30.	Participer à cette sortie Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ Inscrivez-vous C'est gratuit, et c'est sans pub ! C'est bon esprit quoi... !
Avec AmieZ, on va se rencontrer... !Sortir sur PLAISANCE DU TOUCH (31830) Sortir en Haute Garonne

DescriptionJe suis une folle de nature et de santé.

Chaussez vous correctement car les chemins sont très boueux mais les lacs du site de Birazel sont magnifiques.
Votre hôtesse a donné pendant plus de 10 ans des cours de fitness, et vous fera bénéficier de mouvements de stretching en fin de marche. Un préparateur physique diplômé de l'université de Lyon passe chez moi et va nous faire bénéficier de son savoir.
Après la marche vers 11h00 nous discuterons santé: sommeil, qualité de l'eau, nutrition, respirer du bon air.
La campagne est si belle . J'ai envie de la partager avec vous!!!

Amenez chacun un plat confectionné autour du thème de la santé avec des graines, des légumes, des laitages. On essaye de ne pas manger de charcuterie mais des aliments sains. INNOVEZ !!!!

Je suis une piêtre photographe , je sais que beaucoup ont du talent alors prenez vos appareils.

Je vous recevrez avec des boissons naturelles. Apportez la bonne humeur et une nouvelle envie de voir la vie.

Participants

Ils étaient 1 participants

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