Atelier Yoga Ashtanga 2 heures

Proposée par Chris31240

Date et lieu
La sortie se déroulera à BALMA (31130),

le Samedi 13 juin 2026.

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Sortir en Haute Garonne

Sortir le Samedi 13 juin 2026

Frais et durée
Frais prévus:
Le coût de l'atelier / 23 euros

Durée prévue :
Environ 2 heures

Description de la sortieJe te propose de participer avec moi à cet : Atelier 2H

BALMA: Samedi 7/02 de 9H30 à 11H30.

Atelier Série 1 ASHTANGA 2H, Cours tout niveaux sauf débutants complet
Yoga dynamique mais la professeur donne des adaptations pour les postures les plus avancées.
Les bienfaits :
Développe la souplesse, la tonicité et calme le mental.
Améliorer la proprioception et la coordination, meilleure conscience du corps et de ses mouvements.
Contre-indications : Douleur aiguë ou inflammation active.
Je te souhaite de ressentir les immenses bienfaits de cette pratique que ce soit au niveau physique et mental.

Tarif : 18€ abonnés/23€ non abonnés

J'ai déjà fait des cours avec cette prof, elle est très compétente, pédagogue, elle s'adapte aux débutants et est très bienveillante.

Inscription par SMS, vérifie s'il reste une place 0649695698 paiement via Helloasso Yogaccord
Plus d'informations https://yogaccord.jimdosite.com
yogaccord.nathalie@gmail.com

Participants

Places disponibles : 3

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Atelier Yoga Ashtanga 2 heures