Atelier Yoga du Printemps

Proposée par Lutin1

Date et lieu
La sortie se déroulera à AUREVILLE (31320),

le Samedi 28 mars 2026.

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Sortir en Haute Garonne

Sortir le Samedi 28 mars 2026

Frais et durée
Frais prévus:
30€

Durée prévue :
Environ 2 heures

Description de la sortieLe printemps arrive, l’énergie remonte…

Je vous propose un atelier tout en douceur pour réveiller le corps, libérer le souffle et accueillir le renouveau, dans le cadre naturel du Jardin du Cossignol.

Au programme :
• mouvements doux
• Qi Gong
• postures d’Hatha Yoga du Renouveau
• ouverture du souffle
• Yoga Égyptien et Kung Fu (verticalité, fluidité)
• petit rituel symbolique du printemps

Atelier accessible à tous, débutants bienvenus.
Ambiance simple, naturelle, en lien avec la terre.

Lieu : Jardin du Cossignol - 74 chemin Del Pountil - 31320 AUREVILLE
Durée : 2h30
⚠️ 5 participants maximum

Infos pratiques :
• apporter tapis, vêtements confortables, eau, couverture

Inscriptions via Amiez ou par mail :
marga.accompagnement@gmail.com

Participants

Places disponibles : 5

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Atelier Yoga du Printemps