Renforcement musculaire au 'garage'

Proposée par Naturellesport

Date et lieu
La sortie se déroulera à BEZIERS (34500),

le Jeudi 05 février 2026.

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Avec AmieZ, on va se rencontrer... !Sortir sur BEZIERS (34500)

Sortir en Hérault

Sortir le Jeudi 05 février 2026

Frais et durée
Frais prévus:
Pas de frais

Durée prévue :
Une petite heure

Description de la sortieAllez Béziers on se bouge ! SI intéressés par d'autres horaires dites le moi

Alors On se motive pour travailler nos petits ( et grands muscles) pour avoir de jolies formes, et souffrir ensemble pour la bonne cause

Bras. Biceps triceps
pecs
taille
Pectoraux
équilibre
Fessiers
Abdos
Dos
Après avoir travaillé tout ça ... sans se faire mal ailleurs mais en se musclant en profondeur
on fera quelques étirements.. et ........à la prochaine
Si possible apportez poids ,lests élastiques tapis merci
Appelez DÈS votre inscription ..( ça motive et ça permet de savoir où vous allez. 0621628804

Participants

Places disponibles : 3

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