Restaurative Yoga 7 D / Le + ''côté Cuisine''

Proposée par Klarine

Date et lieu
La sortie se déroulera à TOULOUSE (31000),

le Dimanche 07 décembre 2025.

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Avec AmieZ, on va se rencontrer... !Sortir sur TOULOUSE (31000)

Sortir en Haute Garonne

Sortir le Dimanche 07 décembre 2025

Frais et durée
Frais prévus:
0

Durée prévue :
Une petite heure

Description de la sortieSÉANCE DETENTE ET RENFORCEMENT plutot cocooning en cette froidure et humidité - ns allons prendre soin de nos articulations et y installer un Pranayama adapté à la saison

VENEZ Relâcher corps et âme : en DOUCEUR et renouveler les énergies automnales en réchauffant le coeur-et permet de relancer le système IMMUNITAIRE -
* ancrage-respiration maîtrisée-
Infos pratiques : TAPIS PLAIDS ET COUSSINS - pads et briques de soutien-
Prévoyez une bonne heure

Cette pratique de yoga permet le renforcement
musculaire, relance le système immunitaire et d'acquérir au fur et à mesure des pratiques une souplesse pour aborder les activités sportives dont vs avez toujours rêvées - avec participation

Niveau / Compétences / Connaissances requis :

Adaptée à tous.tes meme débutants

juste prévenez avant sur le GDD

Participants

Places disponibles : 8

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Restaurative Yoga 7 D / Le + ''côté Cuisine''