Initiation Qi Gong et petit dej' au levé du soleil

Proposée par Mary-july

Date et lieu La sortie s'est déroulée à CANET EN ROUSSILLON (66140), le Samedi 23 octobre 2021 à 08:00.	Participer à cette sortie Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ Inscrivez-vous C'est gratuit, et c'est sans pub ! C'est bon esprit quoi... !
Avec AmieZ, on va se rencontrer... !Sortir sur CANET EN ROUSSILLON (66140) Sortir en Pyrénées Orientales

DescriptionVenez découvrir le Qi Gong
Une pratique ancestrale issue de la médecine chinoise pour être et rester en bonne santé
à 8h00 pour avoir le temps de se mettre en place et profiter du levè se soleil sur la mer.
Auto-massage des 13 trésors
éveil du corps et étirement des méridiens en relation avec la saison
Enracinement et mouvement de saison
Chacun apportera sa serviette ou son tapis ... mais je peux en prêter
Apporter de quoi partager un petit déjeuner pour un moment convivial

https://www.amiez.org/Howtos/Howto.php?N_Howto=135

Participants

Ils étaient 4 participants

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Initiation Qi Gong et petit dej' au levé du soleil

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