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Marche rapide: Remise en forme et préparation rando
Proposée par
Tatoue64
Date et lieu
La sortie s'est déroulée à
MAZERES LEZONS (64110)
,
le
Mercredi 17 janvier 2018
à
17:30
.
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Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ
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Sortir sur MAZERES LEZONS (64110)
Sortir en Pyrénées Atlantiques
Description
Je vous propose de vous joindre à moi pour aller marcher d'un pas énergique, environ 1h30 sur les petites routes autour de Mazeres-Lezons. D'abord du plat pour nous mettre en jambes, puis une côte avec 300m de dénivelé sur moins de 2 km pour rejoindre les coteaux, nous enchaînerons sur un peu de plat puis ce sera de la descente pour rejoindre notre point de départ.
Objectifs: ne pas ''rouiller'' entre 2 randonnées et pourquoi pas former un petit groupe pour de futures randos où nous progresserons ensemble.
Equipement nécessaire: chaussures de marche ou rando en bon état, parka capuche au cas où il pleuve, petite bouteille d'eau, gilet fluo et lampe de poche.
Participants
Ils étaient 1 participants
[La liste des personnes ayant participé à la sortie n'est visible que des personnes inscrites]
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