AmieZ, les rencontres gratuites de A à Z

Je propose une balade cool et conviviale de 1 h 30 environ

Départ du parking de la salle des fêtes de Castelculier 5 km environ

Où aux choix des inscrits un autre itinéraire possible ,
toujours départ salle des fêtes

Sortie annulée par temps de pluie

Prévoir une boisson .

Marche ''tonique'' le long du canal parking Lespinasse
Objectif 12 km à 6,km/h
Chaussures adaptées et bouteille d'eau
Chacun s'inscrit et participe sous sa propre responsabilité.

ATTENTION :
- Ne vous inscrivez pas si vous ne pouvez pas marcher 2h à ce rythme.
- Bien respecter l'horaire, nous partirons à l'heure prévue.
- Les chiens ne sont pas acceptés.
- Je me réserve le droit d'annuler, en ca[...]

Rendez vous sur le parking auberge Rouge Gazon 88560 Saint Maurice sur Moselle
Pour un départ a 10h00 - Haute bers-Col des charbonniers-le Gresson Haut et Moyen. lacs de Neuweiher- hauteur du lac et col des perches
parcours alternatif en reconnaissance.
Dist.Env. 14 Km

Dénivelé 550 M environ
Repas tiré du sac
bâtons de marche conseillés
Chaussures de marche obligatoire
LA SORTIE SE FERA SOUS[...]

C'est une rando montagne moyenne, 600m de dénivelé environ,
4h30, 5h de marche environ
Prévoir le picnic bien sur et l 'équipement habituel
carte ign 1947 OT

C'est quand même une sortie montagne je rappelle que les participants sont là sous leur propre responsabilité.
https://www.amiez.org/Howtos/Howto.php?N_Howto=29
Chaussures de montagne et bâtons obligatoires

On joue deux heures de badminton à 4 ou 6/8 sans se prendre la tête histoire de se défouler, cependant le badminton est sport, un peu de condition physique est nécessaire. Les dames sont les bienvenues. Vous pouvez jouer qu'une heure. Merci de vous inscrire que si vous êtes sur de participer.

Dans le cas à 6 joueurs, après un échauffement, deux joueurs seront au repos (ou s'entrainent) et quatre [...]

* 10h30 : Eglise St Michel du Vieux Lugo XIe:


Par l'Association de sauvegarde de l'Eglise St Michel, visite guidée d'1h30 du dernier témoin de l'ancien village, abandonné au XIIe; au coeur de la forêt des Landes de Gascogne, ancienne halte des Pèlerins vers Compostelle; ornée de peintures murales XVIe


* 12h15: pique-nique sur l'airial de la Gare (équipé tables , wc)
''frichti perso '' et petit[...]

Premier parking 20 rue Jean Gibert 31200 Toulouse

NOUS MARCHONS AUTOUR DU LAC Chacun peut marcher à son RYTHME!
MAIS ATTENTION CECI N'EST PAS UNE BALADE
Le rythme de marche est entre 4.7km et 5.5km heure

Parcours lac de Sesquières
https://www.mypacer.com/fr/routes/217407/lac-de-sesqui%C3%A8res-marcher-et-courir-chemin-toulouse-haute-garonne-france

Après la marche il est possible pour ceux qu[...]

Marche en boucle en partant du lion bleu et on fait le tour soit en passant en premier par le pont de pierre puis par le pont chaban retour par le parc des angéliques afin de profiter d'un peu d'ombre. Distance environ 7 km, le tout dans la joie et la bonne humeur.

Marche de l'ordre de 4,5 km/h, marche conviviale on s'attend.

Pensez à prendre une petite bouteille d'eau.

Si pour une raison quel[...]

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Une tite heure de marche dans le parc de la Cité U & Montsouris et éventuellement un peu en dehors selon nos envies du moment

Le rythme? dynamique = pas lièvre mais pas tortue non plus .

Nous démarrerons la randonnée depuis le parking qui est derrière l'école du Hameau de Rougiville (commune de Taintrux), puis nous monterons à la Roche Trois jambes, à la Roche du Paxoral, au Sapin Trois Mâts, à la Roche de l'Envers, à la Croix de la Bolle, puis à la superbe Pierre de la Roche (dernier niveau quasiment en escalade), avant de redescendre au point de départ. Il y a aura de splendide[...]