AmieZ, les rencontres gratuites de A à Z

Je vous propose une randonnée de 11 km environ ,route ,chemins ,vignes ,bois ....
Randonnée sans difficulté mais à un bon rythme de marche 4,5 ,5 km/h
Rassemblement à 9h15 et départ dans la foulée
Bouteille d'eau obligatoire
Mes randonnées sont basées sur la convivialité , l'esprit de groupe et dans la joie et la bonne humeur

Ne vous inscrire que si vous étes sur de venir

Si forte pluie la rando[...]

Du parking de la cabane de Campuls (1400m) nous rejoindrons par un sentier boisé la cabane d'Eliet(1685m) puis le col de l'Auédole(1725m) .
Ensuite nous monterons jusqu'à l'étang d'Eychelle (1894m) puis la cabane d'Eychelle (1980m) , point culminant de notre randonnée.
Puis nous redescendrons vers le col de l'Audéole et bifurquerons vers l'étang D'Ayes(1694m) , joli spot pour une baignade rafraic[...]

Si comme moi vousv avez envie de vous dégourdir les gambettes dans la bonne humeur, je vous propose de partager une marche selon le rythme de chacun(e)
Nous partirons de Port Canal en allant direction Montech.

Nous ferons1, 2, écluses ce qui fait 3a6 km aller et retour.


Pensez à prendre une bouteille d'eau pour vous hydrater, chapeau ou casquette.

La sortie sera annulée en cas de pluie.

Passage par les cascades du Stolz Ablass vers le Gaschney
Décor alpins

Chacun participe à cette sortie sous sa propre responsabilité mais je veillerai au bon déroulement de celle-ci.

Tiré du sac dans la nature.

Si comme moi vous avez envie de vous dégourdir les jambes dans la bonne humeur, je vous propose de partager une marche selon le rythme de chacun(e)
Nous partirons de Port Canal en allant direction Montech.
Nous irons Jusqu'au restaurant Gabriel puis retour port canal

Nous ferons environ 9 km aller et retour.

Pensez à prendre une bouteille d'eau pour vous hydrater.
La sortie sera annulée en cas d[...]

Je vous propose une randonnée d'environ 18 / 20 kms
800 de dénivelé
Lac Blanchemer Lac de la Lande, Kastelberg

Aucun esprit de compétition , mais quand même pour bons randonneurs
Tiré du sac dans l'herbe

Chacun est responsable de sa propre sécurité
Chaussures de randonnée préconisées , bâtons ,,prévoir le nécessaire à tout bon randonneur
La sortie sera annulée en cas de mauvais temps

Marcher, c'est bon pour la santé !!!!!! et le moral
C'est une marche Tres Coll= discussions; rigolades ...

: qui veut m'accompagner pour +/- ( 9 km), environ entre (4,5 /5 km, heure) ...

Départ 9H .30
Nous partirons du ''(5 er Parking
bords de Garonne.

On m'accompagne sous sa propre responsabilité
Vérifier votre assurance,
l'accord de votre médecin, pour la pratique de cette l'activ[...]

On se retrouve a partir de 9h50 au Parking à ciel ouvert, Chemin de la Moselle, 57100 Manom pour un départ au plus tard a 10h05.

Parcours balisé du club vosgien (combiné) de 16 km, principalement de pistes cyclables et chemins agricoles, faible dénivelé de 32m, allure souhaitée de 4,5 km/h (ni promenade ni rapide).

A voir : les étangs de Manom, quelques ouvrages militaires, le Moulin de Garche, [...]

Comme tout les vendredis se tient le marché au centre de Gaillac... je vous propose de partir de Brens, de longer le Tarn jusqu'à l'Abbatiale St Michel et de flâner sur le marché. Nous pourrions nous assoir en terrasse d'un bistro pour boire un petit café, n'hésitez pas à vous inscrire. Distance: 5km. Fin de la balade à midi

Une boucle sans descente casse-genoux ni rampaillou.
Des montées et descentes habituelles.
Pause casse-croûte à Roussayrolles.
Si église ouverte, visite des fresques de Nicolaï Greschny.

• Équipement et chaussures de randonnée indispensables.

• PAS DE SPORTIFS PRESSES mais des randonneurs sachant prendre le temps d'apprécier le circuit et le paysage.

• 14km env. / 4h30 sans les pauses 
• Point[...]