AmieZ, les rencontres gratuites de A à Z

Bonjour,

je vous propose de prendre un petit déjeuner convivial ,


Le but étant toujours de nous retrouver pour partager un moment convivial dans un cadre relaxant

Dans ce lieu particulier ou l'on retrouve les premières écritures qui remontent à 7 siècles.

Une ferme au cœur de la ville,
Le magasin de la ferme propose des fruits et légumes poussés à la ferme mais également des produits locau[...]

NE POUVANT METTRE LE PAS DE LA CASE SUR LE LIEUX J'AI MIS L'HOSPITALET MAIS LA SORTIE EST BIEN AU PAS DE LA CASE
SORTIE ANNULE SI MAUVAIS TEMPS

Je demande a chaque participant de respecter les achats autorises.
Nous pouvons si tous les participants sont d'accord se restaurer sur place
respect des gestes barrière

Une randonnée de lac en lac, hors des sentiers balisés, pour savourer en toute quiétude les magnifiques paysages du massif de l'Aston.
Situation
: Tarascon-sur-Ariège Aston
Dénivelée: 700m
Distance: 10 km
Altitude maximale: 2185 m
Horaire: 3h + 2h

N'oubliez pas , bonne chaussure , bâtons , de l'eau, le Pique-Nique et votre bonne humeur.
pas de courses



*****[...]

C'est avec plaisir que je vous propose encore une fois de participer à cette transhumance...du 16 au 20 avril 2024
(Programme complet de la semaine)
https://transhumance.lot.fr/le-programme

(Quatrième étape)
Gigouzac - Crayssac (13 km)
Téléchargez la carte de l'itinéraire

Nous nous retrouverons à partir de 8h30 pour le départ à 9 h 30 à Gigouzac (place du village)

12 h 30 : Etape pique-nique[...]

Je vous propose une randonnée en passant par le chemin des cascades la source Ferrugineuse et le grand Ventron le plus gros du circuit passera par les Vosges .un peu difficile par sont fort dénivelée 23 KLM et1200m de dénivelée positif cumulée. Le repas sera tirée du sac dans la nature .Chaussure de randonnée indispensable bâton a votre convenance .La sortie sera annulé en cas de mauvais temps .

j'organise une sortie randonnée à la journée au départ de Calvignac en boucle

Distance de 26 km
Dénivelé positif + de 800 m
Durée de la sortie 7h sans les pauses
Altitude maxi 380 m +

je n'accepte pas les chiens

la sortie peut être annulé cause mauvais temps ou empêchement de ma part

Responsabilité
prendre connaissance du lien
https://www.amiez.org/Howtos/Howto.php?N_Howto=29
En respectan[...]

Respirer un bol d'air frais.

Boucle courte.
7km / 1h30 hors pauses
Peu de dénivelé mais ce n'est pas une promenade.

Consignes participants à lire :
https://www.amiez.org/Howtos/Howto.php?N_Howto=29

Animaux non souhaités.
Sortie annulée ou reportée si pluie.

Je vous propose cette rando au départ de Goulaou à 1040 m par chemin forestier pour arriver près de la cabane de Taus puis se diriger vers les ''prés de Paris'' d
Dans les prairies où se trouvent pleins de cabanes et enfin le col de l'herbe Soulette avec bien sûr beaux points de vue
Dénivelé + 548 M
Distance 9 km
Durée 4h30
Merci de lire les liens

Respect des gestes barrières: se protéger et p[...]

Marcher, c'est bon pour la santé !!!!!! et le moral
C'est une marche Tres Coll= discussions; rigolades ...

: qui veut m'accompagner pour +/- ( 9 km), environ entre (4,5 /5 km, heure) ...

Départ 9H .30
Nous partirons du ''(5 er Parking
bords de Garonne.

On m'accompagne sous sa propre responsabilité
Vérifier votre assurance,
l'accord de votre médecin, pour la pratique de cette l'activ[...]

Si comme moi vous avez envie de vous dégourdir les jambes dans la bonne humeur, je vous propose de partager une marche selon le rythme de chacun(e)
Nous partirons de Port Canal en allant direction Montech.
Nous irons Jusqu'au restaurant Gabriel puis retour port canal

Nous ferons environ 9 km aller et retour.

Pensez à prendre une bouteille d'eau pour vous hydrater.
La sortie sera annulée en cas d[...]