AmieZ, les rencontres gratuites de A à Z

Marche ''tonique'' le long du canal parking Lespinasse
Objectif 12 km à 6,km/h
Chaussures adaptées et bouteille d'eau
Chacun s'inscrit et participe sous sa propre responsabilité.

ATTENTION :
- Ne vous inscrivez pas si vous ne pouvez pas marcher 2h à ce rythme.
- Bien respecter l'horaire, nous partirons à l'heure prévue.
- Les chiens ne sont pas acceptés.
- Je me réserve le droit d'annuler, en ca[...]

RDV : 10 H 00, on part à l’heure

Lieu de rdv : voir ci-dessous rubrique ''point de rendez-vous''.

Marche d’une heure environ, chacun à son rythme.
Suivant la météo, on décide sur place du parcours.

A la fin du parcours : café et petits gâteaux (si vous y pensez, amenez votre tasse)

INSCRIPTION : si possible au moins 2 heures avant la sortie

Si météo défavorable la sortie pourra être annulé[...]

Si comme moi vousv avez envie de vous dégourdir les gambettes dans la bonne humeur, je vous propose de partager une marche selon le rythme de chacun(e)
Nous partirons de Port Canal en allant direction Montech.

Nous ferons1, 2, écluses ce qui fait 3a6 km aller et retour.


Pensez à prendre une bouteille d'eau pour vous hydrater, chapeau ou casquette.

La sortie sera annulée en cas de pluie.

Nouveau sur le département j'envisage de découvrir qqes sites exceptionnels ou villages pittoresques
J'ai jeté mon dévolu sur Collonges la Rouge ,site incontournable du fait de sa beauté et richesse architecturale
Le midi, nous pourrions faire une pause dans un petit resto sympa et surtout de qualité , a définir sur le GDD dans la convivialité et bonne humeur

Si vous vous inscrivez , soyez sur d[...]

Je vous propose de visite une biscuiterie artisanale
Chaque jour, Maison Bruyère prépare des spécialités biscuitières dans le respect de la tradition avec l’amour du travail bien fait.
Depuis bientôt 60 ans, cette biscuiterie artisanale reste fidèle aux valeurs du grand-père fondateur : qualité, goût, choix des ingrédients naturels et sains, soin apporté à l’élaboration des recettes… jalousement g[...]

Venez me rejoindre, pour cette marche.

Au programme: on partiras depuis le Parking du parc du Couloumé sur les berges arriver a la passerelles du pain perdu on prendra l'escalier monumental on feras une pousterle, la place de la Cathédrale, la rue dessole rue du Pouy et ensuite retour sur berges.
Nous irons faire un détour par le marché.

Bonjour à tous.
Vous avez peut être déjà ressorti le vélo que vous aviez bien sagement rangé pendant l'hiver. Que vous ayez un vélo ''normal'' ou un vélo à assistance électrique, vous êtes les bienvenus. En ce qui me concerne j'ai un vélo assisté, mais nous roulerons à allure tranquille.
Je vous propose de nous retrouver à la gare cycliste de Saint Médard en Jalles, 3 Rue Gabriel GARBAY 33160 SAI[...]

https://www.amiez.org/Howtos/Howto.php?N_Howto=135


A TOUS LES BÉNÉVOLES QUI VIENNENT EMBALLER LES ROSES :

CETTE SORTIE VOUS CONCERNE !!!

Je vous propose de venir vous restaurer (comme chaque année) à la cafétéria ''LA POELÉE'' du Centre Leclerc de Marly.

Je vous propose de nous retrouver vers 11h45 au lac de LENCLAS près de REVEL direction Saint Félix Lauragais pour débuter par un repas style auberge espagnole suivi d'une après-midi pétanque dans la joie et la bonne humeur .
Depuis Revel prendre direction Saint Félix de Lauragais puis avant la montée vers Saint Félix tourner à gauche ( indiqué )
Ce lac alimenté par la rigole contigu, permet de fa[...]

En collaboration avec la Compagnie “La Volière”, le service Culture de Gratentour propose cette Midinote gratuite avec Emmanuelle Troy, le jeudi 25 avril 2024.
Elle interprète ''Le murmure du vent'' où elle explore la diversité des musiques de l'Orient grâce à sa voix et ses instruments.

C’est au café municipal de Gratentour, L’Entrepotes (place de la[...]