Initiation Qi Gong et petit dej' au levé du soleil

Proposée par Mary-july

Date et lieu La sortie s'est déroulée à ARGELES SUR MER (66700), le Samedi 16 octobre 2021 à 07:45.	Participer à cette sortie Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ Inscrivez-vous C'est gratuit, et c'est sans pub ! C'est bon esprit quoi... !
Avec AmieZ, on va se rencontrer... !Sortir sur ARGELES SUR MER (66700) Sortir en Pyrénées Orientales

DescriptionVenez découvrir le Qi Gong
Une pratique ancestrale issue de la médecine chinoise pour être et rester en bonne santé
à 7h45 pour avoir le temps de se mettre en place et profiter du levè se soleil sur la mer.
Auto-massage des 13 trésors
éveil du corps et étirement des méridiens en relation avec la saison
Enracinement et mouvement de saison
Chacun apportera sa serviette ou son tapis ... mais je peux en prêter
Apporter de quoi partager un petit déjeuner pour un moment convivial
https://www.amiez.org/Howtos/Howto.php?N_Howto=135
Quartier Costa Blanca sur la plage à la hauteur du 96 Bd de la mer. Pour ceux qui connaisse là ou se trouve en été le P2 et La Nouvelle Vague

Participants

Ils étaient 1 participants

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