Dernière balade automnale à bicyclette sur les bords du Touch

Proposée par 2birds

Date et lieu La sortie s'est déroulée à TOURNEFEUILLE (31170), le Mardi 18 décembre 2018 à 13:30.	Participer à cette sortie Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ Inscrivez-vous C'est gratuit, et c'est sans pub ! C'est bon esprit quoi... !
Avec AmieZ, on va se rencontrer... !Sortir sur TOURNEFEUILLE (31170) Sortir en Haute Garonne

DescriptionEt si on se faisait une petite virée à vélo en sous-bois, dans les splendides couleurs de l'automne ?

RDV à 13heures 30 sur le petit pont devant le MANEGE de la Ramée, pour départ à 14 heures précises (les journées sont courtes et le temps qu'on fasse notre parcours, il est souhaitable de rentrer avant que le soleil ne tombe).

On partira de la Ramée, on fera un tout petit bout de chemin en passant sur les pistes cyclables pour atteindre le bord du TOUCH, et de là on se régalera vers Lardenne, sur un circuit pas rapide, mais un peu technique qui nous fera travailler les cuisses et l'endurance cardio, car il est parsemé de côtes et de descentes (jusqu'au Moulin de Saint-Martin du Touch, situé à ... 141 mètres d'altitude, quand même)...

Qui m'accompagne ?

Aller-retour = 22 km. Je pense qu'on y mettra environ 3 heures (à 10 km à l'heure, en comptant nos pauses). Avec votre arrivée à la Ramée et votre retour chez vous, on va dire qu'on y passera la 1/2 journée...

Prévoir votre bouteille d'eau et un en-cas pour les petits creux en cours de route (barres céréales, biscuits, fruits secs...)
Et avoir mangé des pâtes la veille, pour tenir le coup car c'est assez sportif et intense, avec les nids de poule, les branches traversantes, la terre un peu grasse qui colle aux roues (mais le vélo reste propre, s'il n'a pas plu la veille) où il vaut mieux avoir de réelles qualités d'agilité et d'anticipation ! ...

+ des gants pour ne pas avoir froid aux mains, car nous sommes en Décembre !

Selon les règles de sécurité en vigueur, chacun est RESPONSABLE de ses éventuels pépins, grâce à votre assurance Responsabilité Civile. Merci d'être à jour à ce niveau-là.

Participants

Ils étaient 4 participants

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