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Gym dans la nature
Proposée par
Lutea
Date et lieu
La sortie s'est déroulée à
GAILLAC (81600)
,
le
Jeudi 16 août 2018
à
09:30
.
Participer à cette sortie
Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ
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C'est gratuit, et c'est sans pub !
C'est bon esprit quoi... !
Avec AmieZ, on va se rencontrer... !
Sortir sur GAILLAC (81600)
Sortir en Tarn
Description
Je vous accompagne gratuitement pour une heure
de sport dans la nature !
C'est à la portée de tous ..
La séance est composée de fitness, de renforcement musculaire,
d’exercices cardio-vasculaires, abdos, pompes,...
Toutes les parties du corps vont travailler !
Vous allez vous muscler, vous tonifier !
Vous aller apprendre à dépasser vos limites
et tout ça dans la bonne humeur !
En groupe c'est plus marrant !
Vous allez améliorer votre condition physique et mentale !
C'est le bien-être !
Je me décharge de toutes responsabilité, vous êtes responsable de vous même.
Obligation de se desinscrire si vous ne pouvez pas venir. ..ou de m'avertir en me téléphonant ou en m'envoyant un sms au No en GDD
Pensez à apporter la bouteille d'eau, un tapis de sol ou serviette,
et n oubliez pas vos baskets
Participants
Ils étaient 1 participants
[La liste des personnes ayant participé à la sortie n'est visible que des personnes inscrites]
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