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Marche nordique
Proposée par
Michel74
Date et lieu
La sortie s'est déroulée à
NARBONNE (11100)
,
le
Jeudi 18 janvier 2018
à
09:00
.
Participer à cette sortie
Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ
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Sortir sur NARBONNE (11100)
Sortir en Aude
Description
La marche nordique est un sport de santé qui arrive de Finlande. La marche nordique permet de se détendre, est tonifiante, permet de mieux respirer, aide à l'amincissement.....Cette marche dite rapide permet de solliciter tous les groupes musculaires.
Prévoir une paire de bâtons, boisson
La sortie sera annulée en cas de mauvais temps, pluie, vent violent.
Participants
Ils étaient 2 participants
[La liste des personnes ayant participé à la sortie n'est visible que des personnes inscrites]
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