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Taichi Chuan à Coursan (11)
Proposée par
Gil13800
A
Parc de l'etang sali[...]
Date et lieu
La sortie s'est déroulée à
COURSAN (11110)
,
le
Samedi 30 septembre 2023
à
09:30
.
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Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ
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Sortir sur COURSAN (11110)
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Description
Bonjour,
Je vous propose une initiation au Tai-Chi-Chuan.
Si vous ne connaissez pas cette pratique, eh bien, c'est l'occasion de l'essayer dans un cadre agréable.
Le Taichi-chuan, c'est tout à la fois, une méditation en mouvement, une gymnastique douce et un art martial ancestral pratiqué en solo, et/ou en groupe !!
Cette activité s'adresse à toutes et tous et ne nécessite aucun matériel ni tenue particulière (chaussures basses, de sport ou pieds nus, tenue décontractée, souple!)
Je pratique depuis 9 ans.
J'ai envie de partager et faire connaître cette discipline énergétique bénéfique pour la santé et amenant un équilibre à tous les niveaux!
N'hésitez pas à me contacter sur la messagerie pour de plus amples renseignements.
Durée de l'initiation : environ 2h (pensez à la bouteille d'eau et la casquette!
Participants
Ils étaient 5 participants
[La liste des personnes ayant participé à la sortie n'est visible que des personnes inscrites]
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