Marche nordique

Proposée par Delph31

Date et lieu La sortie s'est déroulée à TOURNEFEUILLE (31170), le Vendredi 24 février 2017 à 10:30.	Participer à cette sortie Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ Inscrivez-vous C'est gratuit, et c'est sans pub ! C'est bon esprit quoi... !
Avec AmieZ, on va se rencontrer... !Sortir sur TOURNEFEUILLE (31170) Sortir en Haute Garonne

DescriptionJe vous attends pour une séance d'1h30 de marche nordique à La Ramée.

Après un échauffement, nous irons marcher avec les bâtons puis nous mettrons en place des situations cardiorespiratoires, musculaires et à la fin des étirements.

La tenue de sport et les baskets sont de rigueur. Pensez à vous munir d'une bouteille d'eau.
Je prête des bâtons si vous ne les avez pas!

A très bientôt...

Participants

Ils étaient 2 participants

[La liste des personnes ayant participé à la sortie n'est visible que des personnes inscrites]

AmieZ, les rencontres gratuites de A à Z

Marche nordique

Ils étaient 2 participants