Marche rapide ou sportive... et cérébrale !

Proposée par Oh putain, ce nez !![...]

Date et lieu La sortie s'est déroulée à TOULOUSE (31400), le Lundi 27 juin 2016 à 09:30.	Participer à cette sortie Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ Inscrivez-vous C'est gratuit, et c'est sans pub ! C'est bon esprit quoi... !
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DescriptionGrâce à deux amiziens qui m'ont fait découvrir la marche rapide tout dernièrement, j'ai rapidement été conquis par cette pratique. Merci à eux.

C'est une version un peu atypique de ce sport que j'ose proposer aujourd'hui en sortie !

Accompagner le défoulement physique par une ligne de conduite, de pensée, de réflexion et d'échange... cela m'amène à vous proposer une :

MARCHE RAPIDE BLABLA !

La règle du jeu est simple, choisir un lieu et un thème. Et en déambulant à vive allure confronter nos points de vues, expériences autour du sujet.

Ainsi tout notre organisme se met en branle de la tête aux pieds !

C'est un sport simple, accessible à tous et tout âge !

Le lieu choisi est joli et bien droit (cela est mieux pour éviter d'avoir des conversations qui tournent en rond !). Plat et sans difficulté il permet de consacrer l'attention à la conversation et à l'échange :

CANAL DU MIDI entre la passerelle des soupirs et Ramonville aller retour.

C'est un parcours de 10 km que j'ai effectué ce matin en 1h20.

Le premier thème choisi sera un sujet d'actualité :

LE TRAVAIL !

C'est une conversation simple, accessible à tous et à tout âge !

Un rythme soutenu (environ 7 km/h) nous permettra de ne pas nous égarer afin de bénéficier de tous les bienfaits qu'apporte ce sport. (je vous assure que c'est facile à atteindre, je ne suis pas un grand sportif!)

Si j'arrive à trouver un, deux ou trois comparses, nous pourrions envisager de rééditer cela une fois par semaine.

Afin de nous créer un but et nous motiver à progresser (objectif 8 ou 9 km/h) nous pourrons nous inscrire à une course dans la région dans les mois à venir, par exemple la course nordique de l'Union en septembre.

A 4 maxi pour ne pas que cette épreuve termine en un conciliabule tonitruant inaudible ! Afin de permettre une écoute de tous les points de vues pour un échange équilibré et équilibrant !

Pas dupe, je me doute que ce concept aura très peu de succès, mais à quoi sert le succès ?! Et si je me retrouve seul, j'aurais l'assurance d'être unanime sur tous les sujets !

Je récapitule pour les tenaces qui sont encore là :

Date....................................... lundi 27 juin à 9h30
Lieu de rendez vous.............. Passerelle des soupirs sur le canal du Midi (port saint Sauveur)
Distance................................. Exactement 10 km
Durée..................................... Approximativement 1h30

Pensez à amener vos chaussures, vos réflexions, votre simplicité et votre bonne humeur !

Merci Amiez !

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